바나나잎효능1 당뇨 증상 식후혈당 정상수치 관리 다이글루코정 안녕하세요건강한 투자를 추구하고 경제적 자유를 꿈꾸는부반 이니다.부에~ 반하다^^내일 모레 마흔을 앞두고 있어 그런지몸이 이상신호를 자꾸 보내오네요ㅠㅠ그래서 요즘 부쩍 건강관리에 신경을 많이 쓰고 있습니다.운동도 하고, 최대한 계단을 많이 걸으려고하고영양제도 아침에 출근전에종합비타민, 철분제, 루테인 이렇게 3가지 챙겨먹고 있어요아침은 원래 안챙겨먹는 스타일이고얼마전 준비한 단백질 보충제로 아침을 대신하고 있습니다.아예 안먹는것보다 단백질보충제를 먹으면든든하더라구요https://youtu.be/ONLbUlm2CAo 뉴욕웨이 WPC 단백질 보충제 헬스 운동 필수품!어떤 단백질 보충제를 먹어야할지 고민중이신 분들은제 유튜브 영상 참고해주세요^^ㅎㅎ그리고 점심에는 새싹귀리분말로 대신하고 있어요https.. 2020. 7. 6. 이전 1 다음
