손목터널증후군운동1 지긋한 손목 터널증후군 증상 발생 수술이 답일까? 안녕하세요 건강한 투자를 추구하고 경제적 자유를 꿈꾸는 부반 입니다. 부에~반하다 사무직으로 일하면서 컴퓨터를 하루종일 보고 일하고, 집에 와서도 아이들을 재우고 나면 SNS, 블로그, 유튜브 활동을 하면서 하루의 80% 이상을 책상 앞에서 사는 것 같습니다. 당연히 손목과 허리 척추에 무리가 안갈 수 없겠죠 최근들어 오른쪽 손목 부분이 마우스와 키보드를 사용할 때 닿기만 해도 시큼거리면서 통증이 느껴지기 시작 합니다. 최근 유튜브 영상으로 손목 척추 터널 증후군을 예방할 수 있는 손목 받침대를 소개하기도 했는데요 https://youtu.be/0dPPj85bNf8 어느정도 예방은 되겠지만 이미 진행된 병에 대해서는 어떻게 해야할지 궁금하실것 같습니다. 저같은 경우는 일시적으로 증상이 나타나는게 아니라 .. 2020. 5. 27. 이전 1 다음
